父母,关系,小剧场
这里主打的不是即兴戏剧。这是一个独特的空间，我们通过即兴演绎的方式，以自己的风格一起重复演绎自己或者他人提供的故事，从而让大家可以在其中自由探索内心深处的情感和思想。
过程中不仅会有即兴带来的欢乐，也会因为沉浸到剧情中而出现相应的悲伤/压抑/愤怒等负面情绪。能以NG又不用付出代价的方式去体会到不同的情绪、情感、思想，会是一件很有价值的事情。
活动概览：
1、热身小游戏
2、剧场技巧练习和感受（哥伦比亚催眠，自我形象影像，欲望彩虹）
3、根据参与者提供的故事，选择不同的演绎形式。本次将会聚焦在与父母的关系上的故事剧本演绎完后，分享演绎过程的情绪和感受，平复情绪。
4、结束仪式。（去角色化）
戏剧是最古老的疗愈，能够给我们带来表达和塑造我们的心理。
甚至我们从小就会自发的以戏剧的形式来去构建我们的内心。比如说游戏、过家家。
当人类发现他们能够进行自我观察，发现这种观看的行动中，他们能够在当下看见自身：看见自身正在被观看时，戏剧便诞生了。
戏剧就是个能让我们看见自己灵魂的镜子。而在映照灵魂的镜子中，个体能够看到他的灵魂，个体可以在他人眼中看到自己。剧场则是一面能让我们穿透去修改我们影像的镜子。
无论是演别人的故事，还是自己的故事，每个人都是参与者。这能够给我们体验；打开更多的视角；激发更多的思考；获得更多的共鸣。
在这里，我们不会带着评判的眼光去看问题，大家可以放下心中的压力、恐惧和焦虑，一起沉浸在演绎的剧场美学空间中，寻找答案和启示。
你不需要有表演的基础。你只需要把你的情绪感受想法以自己的方式演绎出来就可以。
大家将会找到一种全新的认识和了解自己的方式，让大家能够更加清晰地看到自己的内心世界和周围的世界。我们希望，通过这个活动，大家可以拥有更加深刻、丰富和充实的人生体验。
活动带领者
黄俊峰
精神分析动力学取向心理咨询师
中国医科大学临床心理学硕士
全职心理咨询实践近9年
活动时间
2023年10月14日（周六）18:30-21:30
活动地点
汉阳人信汇商场B馆4楼
物外书店 阶梯讲堂
活动费用
68元/人
（含活动费、茶水费）
报名链接
鸟托邦心理空间
——倦“鸟”归巢，双手承“托”，温暖如“邦”。
鸟托邦，承载从理想到现实的过渡，寻求从现实到理想的安抚；我们是一批专业心理工作者，基于与许多单独个体工作（个体心理咨询）的经验，我们从其中看见并感受到了许多的孤独感，以及对社群的需要。我们想要创造这样一个空间，我们是这个空间的接待者、陪伴者和回应者，如果你们愿意，欢迎归巢休憩，一起聚集到这里，坐在一起聊一聊，共同创建这个社群；我们也会尝试用我们的专业知识和内在的力量去接待、陪伴、承托以及回应你们，我们也可以一起在这个空间里去互相成长。
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原文链接：活动招募 | 10月14日心理小剧场之与父母的关系
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