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近日，刘德华晒出了自己的一日三餐。网友们看到后纷纷感叹他对自己够狠。
据悉，刘德华今年已经62岁。换做普通人，这个年纪应该是退休后该吃吃该睡睡的享乐阶段，刘德华却为了保持状态和身材，吃的比年轻人还健康。
从照片中可以看出，刘德华捧着小小的一份饭盒，里面都是绿色蔬菜，一点主食的影子都没有。而他瘦削的下巴和胳膊上的肌肉，也能说明他日常生活中的确是这么吃的。
刘德华无论吃什么，都讲究一个原汁原味，几乎都是水煮，蒸熟等最简单的烹饪手法。
难怪男神这么多年，每次出现在大家面前时，都是形象管理满分的样子。
刘德华本人也在曾在一次采访中表示，他全年吃的最多的就是蔬菜和水煮鸡胸肉。
对此主持人好奇的问他，全年这样吃，会不会不腻呢？刘德华回答说，腻的时候，就拉起衣服来看看腹肌。
可见刘德华不愧是顶级偶像，不会随着年纪越来越大，而放弃对自己的身材管理。
很多人不知道的是，9月9日是刘德华62岁生日。他特意举行了一场生日会，并邀请了很多人。
受邀的人从全国各地赶去给他庆生，据说林子祥，叶倩文，容祖儿等著名艺人纷纷到场，现场加上粉丝足足有3000人。
刘德华花了一番心思把舞台布置的科技范十足，中蓝的色调，左边停着一辆超酷的摩托车，右边是梦幻的宇航服，中间赫然摆着自己的英文名ANDY。
大屏幕上更是写着“华仔生日会”和带着渔夫帽的刘德华的照片。
这场生日会并没有对外公开，因此传出的照片视频寥寥无几，但是据知情人士透露，刘德华在舞台上和多名好友又唱又跳，把现场气氛把控的非常好。
他还向在场观众分享了上百张自己的生活照，其中还有不少他的妻子朱丽倩和女儿刘向蕙的。这显然把在场粉丝都当成了亲密无间的朋友。
据在场粉丝回忆，他在舞台上唱跳状态俱佳，完全不像是62岁的人，说42岁都有人信。
看来多年身材管理饮食管理是有效果的，之前流出的刘德华和梁朝伟的合照中不难发现，这两个同龄人相比，刘德华显然看起来更有精气神更年轻。
还有和刘德华同龄的李连杰，年轻时也是帅气十足，如今再次出现在镜头前却被网友辣评，看起来不像60岁，反倒是更像80岁。
但是据说李连杰之所以变化如此之大，并不是因为他不注意形象管理。而是年轻时拍过太多功夫片，过早的透支了身体，如今病痛缠身，自然而然看起来更憔悴。
然而即使保养的再好，年龄也是不小了。前两年刘德华便在演唱会途中，因体力不支实在无法继续下去，从而哭着向观众们道歉，最终遗憾退场。
不过对于观众们来说，无论怎样，刘德华都是大家心目中的那个为人踏实，兢兢业业的优质偶像，大家会一如既往的喜欢和支持他。也希望他在自律的同时可以多多注意身体。
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原文链接：62岁刘德华晒一日三餐，网友感叹太过自律，难怪看起来像40岁
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